sábado, 14 de marzo de 2015

EL DIAFRAGMA Y LA RESPIRACIÓN

El diafragma respiratorio es un gran músculo que se halla en el centro del cuerpo humano, y es el principal músculo de tu respiración. Divide prácticamente en dos mitades el cuerpo: la superior y la inferior. “lugar donde se reúnen  todas las posibilidades de expresión del ser humano”.

Es importante entrenar nuestros músculos abdominales(diafragma) para que puedan respirar profundamente, en lugar de tomar respiraciones cortas de pecho, lo que nos permitirá manejar de una mejor manera nuestra voz, aumentar la capacidad de nuestros pulmones y ayudar a que en el momento de la locución nuestra respiración no se escuche pausada.

A continuación un vídeo que nos explica de forma sencilla, algunos ejercicios que podemos hacer para mejorar nuestra respiración diafragmatica:

2 comentarios:

  1. El problema de más de uno (me incluyo) es que no es hablar porque si en radio, es saber mantener un ritmo de buena respiración es esencial. Mucho trabajo, dedicación y constancia para corregir esos errores.

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